Jak przygotować dziecko do wizyty u dentysty?

To pytanie zadaje nam prawie każdy rodzic który przychodzi z dzieckiem po raz pierwszy. I dobrze że pyta — bo sposób w jaki przygotujemy dziecko do wizyty ma ogromny wpływ na to jak będzie ją wspominać przez resztę życia. W gabinecie Świderek w Otwocku codziennie pracujemy z dziećmi które nigdy wcześniej nie były u dentysty — i wiemy co działa.

Zacznij od rozmowy, ale uważaj na słowa

Pierwsza zasada przygotowania dziecka do dentysty to dobór słów. Dzieci są niezwykle wrażliwe na ton głosu i konkretne wyrazy których używamy. Kilka słów które warto wykreślić ze słownika przed wizytą:

• "Nie będzie bolało" to zdanie sugeruje że mogłoby boleć. Lepiej: "to będzie zupełnie normalna wizyta"
• "Zastrzyk" to słowo wywołuje strach nawet u dorosłych. Lepiej w ogóle nie wspominać
• "Wiertło" zastąp "bzyczkiem" lub "specjalną szczoteczką lekarza"
• "Bój się dentysty" nigdy nie używaj dentysty jako straszaka ("jak nie będziesz myć zębów to dentysta...")
• "Musisz być dzielny" to sugeruje że będzie trudno. Lepiej: "zobaczysz jakie to ciekawe miejsce"

Zamiast straszenia opowiedz historię

Dzieci uczą się przez naśladownictwo i storytelling. Zamiast tłumaczyć medycznie po co jest dentysta- opowiedz historię:

"Pojedziemy do pani doktor która sprawdza ząbki żeby były zdrowe i mocne. Ona ma takie specjalne lusterko i latarenką ogląda każdy ząbek z osobna. A potem dostaniesz naklejkę!"

Nagroda na końcu naklejka, dyplom małego bohatera, mała zabawka to nie przekupstwo. To pozytywne skojarzenie z wizytą które będzie procentować przez lata.

Poczytaj książki o dentysty

Kilka książek które naprawdę pomagają przygotować małe dzieci do pierwszej wizyty:

• Kicia Kocia u dentysty dla dzieci 2-5 lat, ciepła i prosta historia pierwszej wizyty
• Wizyta u dentysty Przygody Fenka dla dzieci 3-6 lat
• Ząb zębusia zabawna historia o zębach dla przedszkolaków

Przeczytaj książkę kilka dni przed wizytą, nie w dniu wizyty żeby dziecko miało czas "przetrawić" informacje.

Pobaw się w dentystę w domu

Zabawa w dentystę to świetny sposób oswoienia dziecka z wizytą. Możesz:

• Poprosić dziecko żeby "zbadało" zęby pluszowego misia lusterkiem od makijażu
• Pokazać dziecku jak otwierasz szeroko usta i liczyć zęby razem z nim
• Pobawić się w "fotel dentysty" dziecko leży na kanapie a ty "oglądasz" ząbki latarką

Gdy gabinet nie jest niczym nowym, bo dziecko już "było u dentysty" w zabawie- prawdziwa wizyta jest znacznie mniej stresująca.

W dniu wizyty- kilka praktycznych porad

• Nie planuj wizyty gdy dziecko jest zmęczone lub głodne najlepszy czas to poranek gdy dziecko jest wypoczęte
• Bądź spokojny dzieci doskonale wyczuwają napięcie rodziców. Twój spokój to najlepszy prezent
• Nie dawaj obietnic których nie możesz spełnić "będzie bardzo szybko" może nie być prawdą
• Przynieś ulubioną zabawkę znany przedmiot daje dziecku poczucie bezpieczeństwa
• Nie mów "zaraz wracamy" dziecko słyszy że idzie na coś złego
• Pochwal dziecko po wizycie niezależnie jak przebiegła. "Byłeś super!" buduje pozytywne wspomnienie

A co jeśli dziecko płacze?

Płacz to normalna reakcja małego dziecka na nowe sytuacje. Nie oznacza traumy i nie oznacza że zrobiłeś coś źle. W gabinecie Świderek nigdy nie zmuszamy dziecka do niczego jeśli Maluch jest zbyt zestresowany po prostu kończymy wizytę i umawiamy się za kilka tygodni.

Ważne żeby po wizycie nawet jeśli dziecko płakało powiedzieć "byłeś dzielny, jestem z ciebie dumny". Pozytywne zakończenie buduje dobre wspomnienie nawet jeśli wizyta była trudna.

Dla dzieci z bardzo silnym lękiem- sedacja wziewna

Niektóre dzieci mimo najlepszych przygotowań nadal odczuwają bardzo silny lęk przed wizytą. Dla nich mamy dodatkowe wsparcie sedację wziewną czyli gaz rozweselający. To bezpieczna metoda która pomaga dziecku się zrelaksować podczas zabiegu bez żadnego uśpienia. Dziecko pozostaje przytomne, rozmawia z lekarzem i pamięta wizytę po prostu bez strachu.

Gabinet Świderek- stomatolog dziecięcy Otwock

W gabinecie Świderek leczymy wyłącznie dzieci i młodzież. Cały nasz zespół jest przeszkolony w pracy z dziećmi na każdym etapie- od niemowląt po nastolatków. Wiemy jak rozmawiać z przestraszonymi maluchami, jak przekonać nieśmiałe dziesięciolatki i jak dotrzeć do buntujących się nastolatków.

Przyjmujemy dzieci z Otwocka, Józefowa, Karczewa, Celestynowa i okolic Warszawy.

Przeczytaj też: Kiedy dziecko powinno pierwszy raz pójść do dentysty? | Wizyta adaptacyjna — jak wygląda? | Sedacja wziewna dla dzieci